枕头大战–减压拓展游戏

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2019年4月19日07:49:07 评论 799发布

今天给大家分享的是枕头大战主要是室内缓解压力的一个小游戏,拓展中也经常被用到,游戏规则也比较简单,下面是详细的规则说明。

枕头大战项目概述

枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式,氛围轻松自然,更有现实感与愉悦感,互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力,这种以聚会方式来拍掉压力的快乐,能直面各种挑战!

枕头大战--减压拓展游戏

项目概述

1、集体搬运枕头,限时15分钟

将所有人分为四个小组,再从各自的小组里选出6人,俩人需要背靠背夹住枕头,然后从起点到终点往返两次,往返过程中如果出现枕头落地的2人需要返回起点,重新开始出发。分组当中最先到达终点且枕头掉落次数最少,用时最少的小组胜出。第一名计分为10分,第二名计分为9分,第三名计分为8分,第四名计分为7分。

2、枕头撞地球,限时20分钟

4小组在进行此游戏时需要分两批,每批可以分为两个小组,先由第一个小组先形成一条通道,人手一个枕头,另一个小组四名成员需要在身体各处都绑上气球,每人绑上十个气球,然后等待口令,在听到口令后需要快速通过第一组形成的通道。第一组的成员在听到口令后需要用枕头将闯关成员身上的气球砸破,被砸成员可用手中的枕头进行自我保护,确保身上各处绑着的气球不被砸破,并且顺利闯过通道。游戏结束时气球牺牲数量最少的小组获得胜利。第一名计分为10分,第二名计分为9分,第三名计分为8分,第四名计分为7分。

3、真人攻防,限时为15分钟

用随机抽签的方式将四小组分为攻击小组,防守小组。攻击小组与防守小组各自分为五队,以两人为一队,每队分发一个枕头,限时内攻击组的队员要抢防守小组的枕头。需要注意的是,如果防守小组的枕头被抢走,而攻击小组在抢枕头的过程里又把自己小队的枕头弄掉了,则要自动出局。攻击小组需要抢枕头,也需要护住自己的枕头,避免失掉枕头被判出局。游戏结束后抢占枕头多或守住枕头多的小组将获胜,需要注意此游戏过程中不能使用除软枕头以外的物品作为武器。第一名计分为10分,第二名计分为9分,第三名计分为8分,第四名计分为7分。

枕头大战--减压拓展游戏

4、快乐惩罚,时间为10分钟

三局游戏结束获得分数最多的小组获胜,以此为第二名,第三名,第四名。然后由第一名与第二名面对面分别站成两排,每组的队员要手拿枕头,组成一条10米长的隧道,枕头高举过头,等待即将要接受惩罚的人。从第三名最先接受惩罚,惩罚方式非常的简单,接受惩罚的小组成员需要从枕头隧道中间跑过,沿途接受两边获胜小组成员的枕头拍打,最少要挨上十个枕头的拍打,可以用手护住头部,用最快的速度跑向隧道尽头,直到跑出枕头隧道。第三名接受完惩罚之后需要加入到枕头隧道里一起惩罚第四名,受罚的成员需抱头从中间跑过,此时被枕头拍打的次数就要增加,如果不想被更多的枕头拍打到就要加速前进,直至跑出隧道。第三名与第四名小组的成员全部接受完惩罚,然后整个游戏结束。

枕头大战--减压拓展游戏

枕头大战由于操作比较简单,适合室内拓展,同时有一些大型的活动中户外拓展也经常被用到,大家如果喜欢就分享搜藏下吧。
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